什么样的父母更容易培养出自卑的孩子

王心怡优秀作者

前几天,在知乎上看到过一个妈妈的求助:

6 岁的女儿,自卑,敏感,是大家眼中的小透明。

妈妈看到女儿被其他小朋友抢了玩具,或者想和小朋友一起玩的时候被拒绝,内心很心疼,也很担忧,不知道怎么改变女儿的自卑的问题!

自我价值感低的人,对自己缺乏正确的认识,在交往中缺乏自信,容易产生自卑感,甚至为了迎合他人忽略自己的感受。

美国斯坦福大学心理学教授,曾对上百个不同条件家庭的孩子进行研究发现,孩子的自我价值和家庭教育息息相关,那些长大后消极自卑,自我价值感低的孩子,往往都有不合理的家庭教育环境。

家庭是孩子成长最重要的土壤,孩子将来自信还是自卑取决于父母的养育方式。这4种错误的养育方式更容易养出一个自卑的孩子。

父母经常否定、打击孩子

中国青年报社社会调查中心联合问卷网,结果显示:“高达90.6%的受访青年坦言父母对自己进行过言语上的打击式教育,59.7%的受访青年认为打击式教育会导致孩子缺乏自信。”

很多时候,父母否定打击,会让孩子觉得自己很差劲,在潜意识里也会否定自己。

舒淇在纪录片《时代我》中说:“我没有童年,我的童年太凄惨了。”

什么样的父母更容易培养出自卑的孩子

父母每天都会使用一些打击性的语言:“你嘴巴太大了,你长得真丑”。

舒淇变得非常敏感,每天小心翼翼地看着父母的脸色。

小时候每次听到爸爸摩托车回家的声音,舒淇就会感到害怕,哪怕是三更半夜也会找地方躲起来。

尽管已经时隔多年但是舒淇内心阴影一直挥之不去,父母的差评就像刀子一样扎在她的心上,让她一度觉得自己很糟糕,很自卑,没有安全感。

心理学上有一个概念是“原生自卑”,主要产生在孩童时期。而导致这种自卑感的主要原因就是家庭教育的不当。

父母的打击否定,会挫伤孩子的自尊,让孩子觉得他一定太差劲了,连最爱的亲人都贬低他。

无形中给孩子的心中种下了一颗自卑的种子,孩子会用否定的眼光看待自己,觉得自己不值得被爱,也很难积极地面对生活。

父母经常拿孩子做比较

《青少年蓝皮书》中整理出一项调查,问题是:孩子最不喜欢家长说的几句话。

什么样的父母更容易培养出自卑的孩子

在27.5万人参与中,有一半的选择是:你看看别人家的孩子。

为何家长总跟别人家的孩子比?

很多父母习惯拿孩子作比较,本意是通过刺激孩子,让孩子看到自己和别人的差距,从而激发孩子的上进心。

相反,孩子被比较,会无形中砍掉孩子的自信,让孩子对自己越来越不满意。

在网上曾经看到过一个新闻,南京13岁的男孩因为不满爸爸夸别人家的孩子,一气之下,离家出走。

“爸爸,我走了,你不用找我了,以后不认识你,你也不认识我,你不该有我这样的儿子,再见了,爸爸!”

我们能想象孩子内心的那种绝望,没有哪个孩子愿意离开父母,父母总拿孩子和别人比,让孩子觉得没人在背后支持他,只会一步步把孩子推入自卑的深渊。

心理学家苏珊·福沃德博士在《中毒的父母》一书中写道:“没有一个孩子愿意承认自己比别人差,他们希望得到成人的肯定,他们对自己的认识也往往来源于成人的评价。”

经常遭受父母打击的人,常常容易自卑,并且会陷入自我怀疑和自我否定的情绪中不可自拔,严重时还会患上心理疾病,甚至还会做出许多极端行为。

父母的比较,只会给孩子带来落差感,破坏孩子正常的生长秩序。让孩子觉得自己不如别人,活在别人家孩子的阴影里,让孩子的人生被痛苦包裹着。

父母对孩子期待过高

影片《最初的梦想》,男孩拉加夫高考失败了,一时承受不了打击,从楼上跳了下去,被送到重症监护室,爸爸才意识到真正压垮孩子的是他过高期待带来的压力。

拉加夫生活在一个单亲家庭,爸爸是印度理工毕业的高材生,他对儿子寄予很大的希望,每天学习十八个小时,根本没有丝毫娱乐时间。

爸爸对他寄予厚望在成绩未公布的时候,就已经计划好等儿子拿到通知书的时候,和儿子一起庆祝。

拉加夫为了不让父亲们失望,只能逼迫自己,当他表现不好的时候,他无法接受自己的失败,只能在痛苦煎熬中挣扎。

他跳楼前的一句话深深刺痛了我们:“我要怎么面对我的父母,接下来我的人生都会被打上“失败者”的标签,大家都会嘲笑我。”

过高的期待,会给孩子带来沉重的枷锁,是对孩子最残忍的“绑架”。父母的高期待,只会让孩子不堪重负。

孩子会觉得父母对自己的爱是有条件的,只有自己优秀达到父母的要求,才是值得被爱的,孩子为了得到父母的认可,会拼尽全力去达到父母的要求。孩子会过分地看重结果,一旦无法实现,就会陷入压抑痛苦之中,内心会变得脆弱容易崩盘。

父母经常哭穷

什么样的父母更容易培养出自卑的孩子

微博上有个话题:如何看待父母哭穷式教育?

有一个高赞回答:父母经常在孩子面前哭穷:“我舍不得买。”“我为你花了多少钱。”,只会让孩子假装懂事,长大后变得自卑。

很多时候,父母向孩子哭穷是想让孩子体会家庭的难处,培养孩子的节约意识。但是,结果往往是适得其反的,这些哭穷的话语让年幼的他伴随着巨大的负罪感,为了减少这种负罪感,孩子会克制自己消费的欲望。

清华教授彭凯平曾在一次访谈中说:

“如果告诉孩子家里'缺',我们没有别人好,其实是一种贫穷感的灌输。它会让孩子产生心理上的匮乏感。”

父母经常向孩子哭穷,孩子接收到的信号是“我不值得,配不上美好的东西。”“我是累赘”,“因为我花钱,让父母受了很多苦”。

经常被父母灌输家里很穷的孩子,长大后他变得敏感,自卑,没有安全感,什么都不敢要,总怕亏欠别人。

哭穷会让孩子有一种匮乏感和愧疚感,长大后孩子即使花着自己用劳动赚的钱,内心会充满罪恶感。原生家庭带来的贫穷效应,会成为孩子一辈子难以逃脱的魔咒。

《少有人走的路》一书中写道:“童年时获得的原始自我价值感,是我们心理健康的原动力,即使在成年后遇到了重大的打击和挫折,那种根深蒂固的自尊、自爱和自信,也会让我们鼓起勇气,勇敢地战胜困难。”

父母日常不同的教育方式,成就的是孩子不一样的成长轨迹。

为人父母都希望孩子在未来的成长路上能够走得更顺,更平稳。那么,在日常生活给孩子多一点鼓励,少一点否定,多一点肯定,少一点比较,放下对孩子过高的期待,不给孩子灌输“穷”的观念,富养孩子的眼界和格局,因为内心丰盈的孩子才能昂首阔步的走向远方。

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