人比人气死人,为什么我总不如别人?

蔡佳慧心理咨询师

人活在世界上,总免不了互相比较。

一有比较,就会发现自己的不完美,烦恼就来了。

怎么办呢?

我们学哲学,总希望看问题有一个整体的观点。不妨跟大家分享一下我的看法。

人比人气死人,为什么我总不如别人?

说到人与人之间的比较,《世说新语》里有两个故事,很有代表性。

人比人气死人,为什么我总不如别人?

第一个故事讲到一对好朋友,一个是桓温,一个是殷浩。

两个人从小就相识,长大之后从政,各有发展。

当时社会上评价一个人,除了看你的成就,更重视你的风度和智慧。

桓温和殷浩的名声差不多,属于一个级别。

桓温懂得带兵打仗,很快就升到了大将军,地位跟权力都超过了殷浩。

桓温志得意满,来问殷浩说:“你老兄跟我相比,大概不行了”。

人比人气死人,为什么我总不如别人?

殷浩回答说:“我和我自己来往已经很久了,我还是宁可做我自己”。

这个回答真好,你何必羡慕别人呢?

我有自己的性格跟成长经验,不论我的遭遇是好是坏,喜怒哀乐,都是我在承受跟体会。

我的生命是独一无二的,怎么可以拿来跟别人交换呢?

一个人在肯定自己的特殊性的时候,自我意识立刻浮现;

生命中的每一个细节,都要我自己认真考虑跟决策,并且为结果负责。

与其崇拜别人,不如肯定我自己的特色,然后脚踏实地跨出每一步。

第二个故事是讲:

晋明帝有两个大臣,一个是谢鲲,一个是庾亮。

晋明帝问谢鲲说:“你跟庾亮相比,自认为怎么样”?

谢公回答说:“穿着礼服在朝廷任职,让百官都以他为榜样,这一点我比不上他。

但是,谈到寄情于山水的本事,我自认为是超过他的”。

我们们常常说钟鼎山林,各有天性,的确如此。

谢鲲的回答提醒我们:

首先要认清自己的兴趣跟爱好,然后要有充分的自信,选择适合自己的生活方式。

事实上,谢鲲并未成为隐居山林的方外高人。

他曾经担任豫章太守,随着大将军王敦攻下的石头城,并力劝王敦不要反叛,以维持政局的安定。

能在紧要关头抛开个人得失,而努力避免一场战争的发生,也许就是因为,谢鲲心中存着山水美景,另有开阔的天地,可以让他翱翔吧。

《世说新语》两个故事都讲到人与人的比较,一个是“宁可做我自己”,一个是“不妨各有所好”。

说明人本来就各有特色,没有谁是完美无缺的,最要紧是学会接纳自己。

事实上,如果再进一步分析,我们会了解得更透彻。

首先,每一个人在本质上都是不完美的。

为什么?

因为人是受造物,受造物是有限的,凡是有限之物就没有完美的问题。

人有生就有死,没有人可以永生,哪里有人是完美的呢?

这就是本质上的不完美。

第二,人在现实上是不完美的。

每一个人生来各有所长,获得的资源也都不一样,并且时间有限。

你要努力奋斗,一次只能选择一个目标,什么都想要,力量分散,最后可能一事无成。

这些都是现实上的不完美。

那你该怎么办?

法国哲学家笛卡尔说过一句话:“不要让你的欲望超过能力范围”。

在你有限的能力范围之内,你有任何欲望都很容易去满足、去达成。

一旦超出自己的能力范围,你就会感到吃力,很多时候会事倍功半,甚至劳而无获。

到头来沮丧、失望、痛苦,但是这一切怪谁呢?

不完美才是真实的美

所以,人生到底要怎么办呢?

就要说到第三点,天生我才必有用,我的人生自己负责。

我既然活在世界上,就要了解自己,发挥自己的才华,让自己至少不负此生。

这个世界上少了谁,多了谁,其实影响不大;

所以,最关键的是了解自己,做你自己。

你如果可以了解自己,接纳自己的不完美,就可以设定适合自己的人生目标。

这种目标开始一定是向外的,要追求某种大家都肯定的价值。

但是,你终究要慢慢发现,要转向内在。

人到中年,就算很有成就,也会有这种感觉:生活重复而乏味。

好像没得到之前,你非常渴望、向往;等到有一天得到了,又觉得好像并没有想的那么好。

所以在追求外在的目标时,同时要让自己的内心世界、自己的人格,有一个成长发展的机会。

年纪越大,越能够注意到内在的修为。

这样一来,除了接纳自己的不完美,还能够欣赏自己的不完美。

世界上没有一个人是完美的,人在本质上不完美,现实中更不完美;

能够了解到这一点,就要设法接纳自己的特色,然后做出适合自己的选择;

重要的是,要对自己的一生负责任,不断提升内在的修为;

做好你自己,人生才会更幸福。

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