MBTI测试结果怎么看、如何解读MBTI测试结果?

韩安冉优秀作者

你是INFP,你内向、敏感、注重内心世界,你最适合的职业是作家、心理学家、艺术家。

你是ESFJ,你注重现实,注重结果,果断认真,你是一位管理者和监督者,你最适合的职业应该是公司首席分析官、证券经纪人、主管。

01.MBTI盛行与所带来的焦虑

最近,MBTI人格测试兴起,这是一个在不同维度上测量人格的心理学测量工具。也许很多人都用MBTI测过自己的人格,并且读到过以上的分析和结论。由于MBTI测试有着一定的心理科学基础,所以每个人测出的结果也往往是符合他们的个人认知的。因此,当我们读到对自己的分析结果时,也许经常会在心里想:“这太真实了!”“说的是我没错了!”“呜呜呜是的!我就是典型的xxxx!”

MBTI测试结果怎么看、如何解读MBTI测试结果?

当我们肯定了MBTI的测试结果后,随之而来的会是另一种焦虑感:我的人生有一些跟这个分析不契合诶,我是不是选错专业了?我是不是走错路了?我是不是没有走在正确的人生道路上?因此,在很多平台上,我们会看到充满焦虑的发问:“我是INFP,我是不是应该去学心理学?” “我的人格测试说我应该去学经济学,但我是个艺术生,我是不是走错路了?”

在回答这些焦虑的问题之前,也许我们应该回到故事的最初:我们做的MBTI人格测试,到底是什么?

02.如何解读MBTI测试结果

MBTI测试 (Myers–Briggs Type Indicator) 主要基于四个维度,每个维度有两种倾向。因此,八种倾向的自由组合,形成了16种不同的人格结果。每一种人格结果都由四个字母组成,每个字母代表了一种维度的某种倾向。

MBTI测试结果怎么看、如何解读MBTI测试结果?

第一个维度是内倾(Introverted) & 外倾(Extraverted)

如果你的测试结果第一个字母是I,就代表你是内倾人格,也就是在自我的独处中获得能量;相反,如果你是E,就代表你是外倾人格,也就是在与他人的相处中获得能量。

第二个维度是直觉 (Intuitive) & 觉察 (Sensing)

如果你的测试结果第二个字母是N,就代表你是直觉型,也就是根据自己的直觉来判断外在的事物;相反,如果你是S,就代表你是觉察型,也就是通过之前的经验和事实来判断。

MBTI测试结果怎么看、如何解读MBTI测试结果?

第三个维度是思考 (Thinking) & 感受 (Feeling)

如果你的测试结果第三个字母是T,就代表你是思考型,也就是重视事情发生的规律和逻辑;相反,如果你是F,就代表你是感受型,也就是重视自己和别人的心理感受。

第四个维度是判断 (Judging) & 洞察 (perceiving)

如果你的测试结果第四个字母是J,就代表你是判断型,也就是希望每件事情都有一个准确的结果和认知,并且很少发生改变,比如,你可能倾向于每件事情都有一个完整的计划表,并且愿意看到这个事情最后确定的结果是什么样子的;相反,如果你是P,就代表你是洞察型,更倾向每件事情都有不同的可能性,并且愿意接受事物的变化,比如,你可能不太习惯于计划每一件事情,可能更加随遇而安,并且对任何事情很少抱有确定的、甚至极端的态度。

03.MBTI = 职业分析 ≠ 人格认定

MBTI最初的作用是被职业规划师用来给客户做职业分析的测量工具。换一句话说,MBTI可以用来帮助人们更深层地理解自己的喜好、特长,所以职业规划师用这些结果来规划适合个人的职业领域。比如,当被问到某人的爱好特长时,TA只能想到: “我很爱音乐,我喜欢写作,但我不知道如何用这些爱好找到合适的工作。” 这时,MBTI就可以帮助TA分析出来深层的人格倾向:TA是一位能够感知情绪与艺术的人,因此,人文和艺术领域或许会是TA的特长。

但是,MBTI只是基于我们当下的状况,给我们做出当下的测试结果。因此,MBTI并不能代表我们长期的人格倾向。MBTI不像血型,是我们一生下来就确定的东西;相反的,MBTI测试的是我们当下的人格状态,而人格是可变化的,也许经历过一段时间或者某些事情后,我们的想法和状态都会改变,随之的MBTI人格也会发生相应的变化。

比如,在我们的20-30岁这个阶段,正是寻找自己人格、确定自己未来方向的时候,因此,很多人可能会发生MBTI测试结果的改变;但是,当我们的年龄逐渐增加,我们的性格也会趋于稳定,因此,我们的MBTI测试结果发生改变的可能性也就越来越小。

同样的,MBTI也一直是一个充满争议的测量工具。就算是学心理的专业人士,也有很多人对MBTI的准确性产生质疑,但也有很多人认为MBTI始终是当下较为准确的人格测量工具。

所以说,MBTI人格测试是一个能够让我们能了解当下自己的工具,但是MBTI的测试结果不应该成为我们自己贴给自己的标签,更不应该成为我们自己给自己的束缚。

“所有人都是特别的,所有时刻都是金色的,没有人,也没有时刻比别的人或者时刻更加特别。” MBTI测试能够让我们更好地认识现在的自己,但我们自己是什么样子的,只有我们自己可以说了算。

参考文献

https://www.verywellmind.com/the-myers-briggs-type-indicator-2795583

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