为什么有些父母喜欢把子女贬低的一无是处

陈伟杰原创作者

我和爸妈发生矛盾的时候,他们总是喜欢“翻旧帐”。倒不是把我做过的错事翻出来说,而是用我之前和他人相处失败的例子拿出来羞辱我,比如“xxx当时不跟你玩肯定就是发现你这么自私自利”“我看当时那个老师不喜欢你都是你自己的原因”“xx一开始跟你那么好后来不理你了肯定是看透了你的本性,发现你这个人这么恶劣”等等。

很早以前的事情其实早已分不清谁对谁错,就算我辩解父母也会觉得我是在狡辩。过去的事情被翻出来用来攻击我,我真的心很痛,他们却好像洋洋得意。

为什么有些父母喜欢把子女贬低的一无是处

在父母面前常常是被贬低的。他们习惯把那些关系上的失误归结为你的问题,想要通过这种方式让你感受到愧疚,认识到自己的“错误”。其实岩心可以看出,十里是一个很理智的人,能自己意识到,这些久远的事情其实很难分清谁对谁错。更重要的是,人与人之间的关系本就不是能用对与错简单划分的,更多的时候是看两人合不合拍。但即使如此,岩心也非常能够理解十里内心的难过,就像原来的一个旧伤口不停地被父母戳来戳去,而且还要加上一句:“都是你的错。”

首先,我们不妨暂时先从内心被攻击的难过中脱离出来,看一看父母为什么要这么攻击自己。你提到每次父母攻击自己,都是两方发生矛盾的时候。这个时候,他们就会拿出以前的事情攻击你,直到你开始难过,他们就会“洋洋得意”。岩心觉得,这是你的父母在向你证明:“你看,你还不够好,所以你还不能脱离我们的保护,你还要在我们的掌控里。”他们会对你的难过感到洋洋得意,是因为他们已经证明了自己想要的:我说出你做的不够好的事情,你展现出难过,说明你自己也认同你的不足,所以你还不够好,需要我们的掌控和保护。

很多家长总是不明白一个道理:孩子不是他们的所有物,孩子也是独立的个体。这些家长总是试图掌控自己的孩子,甚至不惜以伤害孩子的自尊和感情为代价。摸清这个逻辑后,其实我们可以发现,十里的父母的重点从来不是在于“你做错了”或者“你不够好”,而是在于“我要掌控你”。

所以,岩心想要说,不要把所有父母攻击你的话当成真相,从而去责怪自己。他们说这些话,只是试图让你产生愧疚,觉得自己不够好,从而能够掌控你。时间久了,这些攻击的话语非常有可能内化成你对自己的评价。这样一来,就算以后父母并没有在你的耳边攻击你,你也会不停地在自己内心反刍这些攻击性的话语,让自己不停地攻击自己,仿佛父母的攻击从未远离。

为什么有些父母喜欢把子女贬低的一无是处

那么,如何能够从父母的攻击性话语中逃离出来呢?岩心建议,下一次,当父母提到你的这些“失败的关系”时,我们可以自己想想:我是不是也有做的好的事情呢?我是不是也有非常要好的朋友呢?我们要告诉自己:“我是一个值得拥有友谊和爱的人。”父母的评价并不代表一切,当我们能够客观地看待自己,就会发现,其实自己已经拥有了很多好友,很多喜欢自己的人。自己,并不像父母口中说的这么糟糕。

为什么有些父母喜欢把子女贬低的一无是处

祝好。

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